info@leks-tenhaam.nl

06 46 10 46 01

Maertensplein 98, Maartensdijk

Oefenlessen

     

Een goed functionerend lichaam vereist een zekere mate van beweging. Bij mij ontdek je niet alleen de oorzaak van je klachten, maar leer je ook wat je zelf kunt doen om terugval te voorkomen.

Als aanvulling op de behandeling bied ik de mogelijkheid om deel te nemen aan oefenlessen. Deze worden zowel op locatie als online aangeboden, zodat je flexibel kunt deelnemen aan het verbeteren van je mobiliteit en kracht.

Het effect van de behandeling wordt versterkt door het onderhouden van het lichaam middels oefeningen, wat bijdraagt aan een duurzaam herstel en een betere gezondheid op langer termijn.